Fitness für Jung & Alt

In unserem Studio erleben sie Fitness - und Gesundheitstraining in angenehmer Atmosphäre, sowie ansprechende Kurse von Yoga, Pilates über spannende Cyclingstunden. Ob mit oder ohne Vorkenntnisse, bei uns sind alle willkommen! Wir unterstützen sie gerne bei ihrer Zielerreichung! Rufen sie jetzt an und vereinbaren einen Termin!
Jetzt online Termin buchen!

Fitness und Kraft

Ob an unserem digitalen EGYM Gesundheitszirkel, den analogen Kraftgeräten, den freien Gewichten, beim Functional Training oder auch beim Personaltraining.
Für Ihr individuelles Trainingsziel finden Sie bei uns das passende Workout.

Trainieren Sie Ihren gesamten Körper, formen Sie Ihre Muskulatur und werden Sie stark!
Mehr erfahren

Beweglichkeit

Beweglichkeit und Muskel-längentraining sind wichtige Ergänzungen zum Kraftaufbau und die Grundlage für ein ganzheitliches Training. Mit dem einzigartigen FIVE - Geräteparcours wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt und gedehnt. Die Rückwärtsbe-wegungen können das körperliche Empfinden ver-ändern. Ziel: "... endlich wieder schmerzfrei werden!"
Mehr erfahren

Kurse

YOGA, PILATES und RÜCKEN- kurse, TRX, aber auch die klassischen CYCLING Kurse sind ein großer Schwerpunkt bei uns im forum und begeistern immer wieder unsere Mitglieder.
Einige der Kurse können als Hybridkurse auch von Zuhause aus mitgemacht werden.
Neu: SKILLCOURT, unser  kognitives Training,  kann bei uns als Präventionskurs dazu gebucht werden. 
Mehr erfahren

Koordination

Koordination und Gleich-gewicht, das sind die wichtigsten Bausteine neben dem Kraftaufbau, um gesund, stabil und fit zu sein. Mit SENSOPRO haben sie bei uns die Chance an diesem außergewöhnlichem Gerät bestmögliche Stabilität zu erlangen. Sensopro ist für Fitness-Einsteiger, auch Knie-Patienten, Sportler und aber auch für TOP-Profisportler geeignet!
Mehr erfahren
Bin Mitglied der 1. Stunde seit 15 Jahren. Herrausragend für mich ist die Möglichkeit des ganzheitlichen, gesunden Ansatzes. Je nach aktueller Bedürftigkeit nutze ich Kraftzirkel- und Ausdauertraining, insbesondere profitiere ich von dem vielfältigem Yoga Angebot unterschiedlichster Methoden. Ich fühle mich in freundlichster Begleitung durch alle Einheiten des Gesundheitstrainings nach wie vor kompetent und sportlich aufgehoben.
Heidrun M., Haltern am See
Wir finden im forumprovital genau was wir suchen: Eine große Auswahl an Kursen, wie Pilates, Rücken und Yoga, durchgeführt von qualifizierten und hoch motivierten Kursleitern .
Zusätzlich gibt es unbegrenzte Möglichkeiten, über das normale Krafttraining hinaus, sich fit zu halten, da es überall Matten, Faszienrollen, Therabänder, Kurzhanteln u.s.w. gibt, um das Training abwechslungsreich gestalten zu können.

Jürgen Sch., Haltern am See

Öffnungszeiten

Mo, Di, Mi, Fr
-
Donnerstag
- -
Sa - So
-
Share by: